「2014年7月」の記事一覧

やるぞ!ダイエット

ここ3日間、テレビ観ながらお菓子を食べそのまま就寝…という生活をしていたので体重が右肩上がりになってしまいました。 寝る直前に食べるもんじゃありませんね。 寝る前に食べたら太りやすいというのは聞いたことがあるのですが、ま・・・

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