健康と美容にいい赤い物質

リコピンっていう物質が美容とダイエットに効くって評判ですよね。

トマトに含まれてることで有名ですが、ピーマンやスイカにも入ってるそうです。

ただし、イチゴは違うそうです。

アスタキサンチンというのも赤で、カニやエビの甲羅に含まれてるんですが、これも美容にいいそうです。

アスタリフトという、赤いジェリー状のコスメが話題をさらいましたが、あの赤はこの2つの赤い物質由来だそうです。

これには驚きました。

ぜったい、商品を奇抜に見せるこけおどしのデザインだと思い込んでましたから。

ま、コスメでこの2つを摂るのもいいけど、夏にトマトを食べて、冬にカニを食べることできれいになるのはもっといいな、と考えた食いしん坊な私がいました。

そうはうまくいかないでしょうね(笑)
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